öz benlik ne demek?

Öz Benlik Nedir?

Öz benlik (https://www.nedemek.page/kavramlar/öz%20benlik), bireyin doğuştan getirdiği, değişmez ve temel özelliklerini içeren çekirdek benliktir. Kişiliğin en derin katmanı olarak kabul edilir ve bireyin kimliğinin temelini oluşturur.

Öz benliğin temel özellikleri:

• Doğuştan Gelme: Öğrenme veya deneyim yoluyla kazanılmaz, bireyin genetik ve biyolojik yapısıyla ilişkilidir.
• Değişmezlik: Dış etkenlerden (sosyal çevre, deneyimler) etkilenmez, yaşam boyu aynı kalır.
• Bilinçdışı: Genellikle farkında olunmayan, bilinçaltında yer alan bir yapıdır.
• Temel İhtiyaçlar ve Dürtüler: Bireyin temel ihtiyaçları (güvenlik, bağlanma, özerklik) ve içgüdüsel dürtüleri (yaşamda kalma, üreme) öz benliğin bir parçasıdır.
• Potansiyel: Bireyin doğuştan getirdiği yetenekler, eğilimler ve potansiyeller öz benlikte bulunur.

Öz Benliğin Önemi:

• Kimlik Oluşumu: Bireyin kimliğinin temelini oluşturur ve tutarlı bir benlik algısı geliştirmesine yardımcı olur.
• Davranışların Temeli: Bireyin davranışlarını ve tepkilerini şekillendirir, tutarlılık sağlar.
• Psikolojik Sağlık: Öz benlikle uyumlu bir yaşam sürmek, bireyin psikolojik sağlığını olumlu yönde etkiler. Öz benliğe yabancılaşma, psikolojik sorunlara yol açabilir.

Öz benlik, karmaşık bir kavramdır ve farklı psikolojik yaklaşımlar tarafından farklı şekillerde tanımlanır. Ancak, genel olarak bireyin en temel ve değişmez özelliklerini içeren bir çekirdek benlik olduğu kabul edilir.